Wann war der letzte Vollmond? Vollmondkalender 2026

Wer sich fragt, wann der letzte Vollmond war, erhält heute präzisere Antworten als je zuvor. Astronomen und Kalenderdienste haben die Termine für 2026 bis auf die Minute berechnet – mit interessanten Abweichungen je nach Quelle. Dieser Vollmondkalender fasst die Daten zusammen, ordnet sie ein und beleuchtet, was dahintersteckt.

Letzter Vollmond 2026: 2. April · Nächster Vollmond: 1. Mai · Vollmonde 2026: 13 · Super Vollmond: 24. Dezember · Mini Vollmond: 30. Juni

Als Sonderereignis fällt der 31. Mai 2026 als Blue Moon aus dem Rahmen:

Mai-Blaumond (zweiter Vollmond des Monats): 31. Mai 10:45 Uhr MESZ.

— Starwalk.space, Astronomie-App-Redaktion

Wann war der letzte Vollmond?

Der letzte Vollmond vor dem 25. April 2026 fiel auf den 2. April 2026, nachmittags gegen 04:11 Uhr – manche Quellen nennen auch 04:13:20 Uhr. Zwei Minuten Unterschied klingen marginal, doch für Astronomen zeigen sie, wie Berechnungsmethoden und Zeitzonenumrechnungen das Ergebnis verschieben.

Letzter Vollmond 2026

Blickt man auf das Gesamtjahr, zählt der April-Vollmond nicht zu den spektakulärsten – dafür gibt es 2026 andere Highlights. Der Februar brachte am 1. Februar um 23:09 Uhr einen Vollmond, der März am 3. März um 12:38 Uhr. Insgesamt kommen in diesem Jahr 13 Vollmonde zusammen – eine typische Zahl für ein Kalenderjahr.

Historische Vollmonde

Wer zurückblickt, findet auch den Januar-Vollmond 2026: Er trat am 3. Januar um 11:02 Uhr ein und brachte den Mond in nur 368.037 Kilometer Entfernung. Solche Entfernungsangaben helfen, die Größenschwankungen einzuordnen, die auch Laien auffallen, wenn ein Vollmond besonders nah oder fern scheint.

Wann ist der nächste Vollmond?

Nach dem 2. April folgt der nächste Vollmond am 1. Mai 2026 um 19:23 Uhr – ein Abendvollmond, der in Deutschland gut sichtbar sein wird. Am 10. April um 06:51 Uhr zeigt sich das letzte Viertel, am 24. April um 04:31 Uhr das erste Viertel vor dem Mai-Vollmond.

Nächster Vollmond März 2026

Wer die Frage stellt, ob der März-Vollmond bereits vergangen ist: Ja, er war am 3. März um 12:38 Uhr. Mitteleuropäische Zeitangaben folgen der Sommerzeit (MESZ) oder Winterzeit (MEZ) je nach Jahreszeit.

Vollmondtermine 2026

Eine vollständige Übersicht der Vollmonde 2026 umfasst neben April und Mai auch Juni (30. Juni, Mini Vollmond), Juli (29. Juli um 16:36 Uhr), August (28. August um 06:18 Uhr) und September (26. September um 18:50 Uhr). Oktober bringt den 26. Oktober um 05:12 Uhr, November den 24. November um 15:54 Uhr.

Wann genau ist der nächste Vollmond?

Die Frage nach der genauen Uhrzeit treibt Astronomie-Interessierte um. Für den 1. Mai 2026 nennt Vollmond.info 19:23:12 Uhr MESZ. Diese Minutenangaben entstehen durch astronomische Berechnungen auf Basis des synodischen Monats, der durchschnittlich 29 Tage, 12 Stunden und 44 Minuten dauert.

Exakte Zeiten 2026

Die folgende Tabelle fasst die wichtigsten Vollmondtermine mit Entfernungsdaten zusammen:

Was die Tabelle zeigt: Super Vollmond und Mini Vollmond trennen gut 40.000 Kilometer – wissenschaftlich messbar, fürs bloße Auge aber kaum wahrnehmbar.

Mondkalender-Übersicht

Die Kalenderdaten gelten für Mitteleuropa bei 50° Nord, 10° Ost. Mondphasen-Tabellen auf Wikipedia liefern die astronomische Referenz mit Zyklen, Schulferien.org bietet speziell auf Deutschland zugeschnittene Darstellungen. Die Unterschiede zwischen Quellen entstehen durch Zeitzonenumrechnungen – aus MESZ (GMT+2) oder MEZ (GMT+1) in UTC. Wer aktuelle Mondphasen 2026 im Blick behalten will, findet dort zusätzliche Darstellungen.

Wie wirkt sich der Vollmond auf den Körper aus?

Die Wissenschaft hat sich dem Volksmund widersetzt, dass Vollmonde Schlaf und Stimmung beeinflussen. Eine Studie der Max-Planck-Gesellschaft fand keine systematischen Auswirkungen auf den Schlaf, wenn man die Mondphase kontrolliert. Die subjektive Wahrnehmung einer Wirkung bleibt dennoch verbreitet.

Nach aktueller Forschung gibt es keine messbaren Zusammenhänge zwischen Mondphasen und Schlafqualität.

— Max-Planck-Gesellschaft, Forschungsabteilung Chronobiologie

Wirkungen auf Schlaf

Wer unter Schlafstörungen leidet, führt sie selten auf den Mond zurück – doch die Idee eines mondbeeinflussten Schlafs hält sich hartnäckig in der populären Kultur. Die Daten der Max-Planck-Forscher zeigen jedoch, dass selbst unter kontrollierten Bedingungen kein messbarer Effekt nachweisbar ist.

Körperliche Effekte

Hormonelle Schwankungen im Tagesverlauf sind gut dokumentiert, Mondphasen spielen darin nach aktuellem Forschungsstand keine Rolle. Die Entfernung des Mondes beeinflusst Gezeitenkräfte, doch auf den menschlichen Körper wirken diese zu schwach, um klinisch relevant zu sein.

Welches Sternzeichen spürt den Vollmond?

Die Astrologie ordnet Vollmonde Sternzeichen zu und spricht bestimmten Zeichen stärkere Reaktionen zu. Der Vollmond am 1. Mai 2026 steht im Skorpion – ein Zeichen, das astrologisch mit Intensität und Emotionalität verbunden wird. Solche Zuordnungen entbehren wissenschaftlicher Grundlage, bleiben aber populär.

Betroffene Sternzeichen

Astrologen unterscheiden zwischen Vollmonden, die ein Zeichen „erhellen”, und der Sonne, die in Opposition steht. Bei einem Vollmond im Skorpion gelten Krebs, Stier und Löwe als besonders berührt – je nach astrologischer Schule variieren die Zuordnungen.

Astrologische Reaktionen

Der Mai-Vollmond trägt den traditionellen Namen „Blumenmond”, was auf die Blütezeit im Frühling verweist. Solche Beinamen stammen aus indigenen und bäuerlichen Traditionen und sagen nichts über tatsächliche Mondfarben oder -größen aus.

Der Vollmond März 2026 am 3. März um 12:38 Uhr MEZ markierte eine der ersten Highlights im Vollmondkalender 2026 vor dem Apriltermin.

Häufig gestellte Fragen

Wer die nächsten Vollmonde im Blick behalten will, findet bei Vollmond-info.de, Kalender-365.eu und Starwalk.space tagesaktuelle Daten. Die Astronomie liefert präzise Termine – die Frage, ob Vollmonde unser Befinden beeinflussen, bleibt der persönlichen Einschätzung überlassen.